วันที่ 1117 ของการเดินทาง

ภาพรวมการเคลื่อนไหวของตลาดวันพฤหัสนั้น ยังไปขาลงต่อ  โดยที่ราคาไหลลงไปทดสอบเเนวรับ @ 825 ซึ่งเป็นเเนวรับ ที่ค่อนข้างเเข็งเเรง ก่อนที่ราคาจะเด้งขึ้นมา   
– เมื่อวานนี้นั้น ถือว่าเริ่มมาเเรงรีบาวน์สั้นๆเข้ามาบ้าง จากที่ก่อนหน้าที่เเทบไม่ไม่เเรงดันกลับขึ้นมาเลย
-สามารถปิด + ได้ครับ

วันที่ 1116 ของการเดินทาง

เมื่อวานนี้ ถือว่าตลาดลงมาค่อนข้างชัดเจน  น่าเสียดายที่ ระบบอัพเดทรูปภาพของ Blog มันมีปัญหาเลยทำให้ไม่สามารถจะอัพเดทภาพ การเคลื่อนไหวของตลาดเมื่อวานให้ดู ได้
– ช่วงเช้านั้น รูปแบบตลาดยังไม่เคลื่อนไหวชัดเจน
-มาชัดเจนเอาช่วงบ่าย เลยที่มีเเรงขายเข้ามาอย่างต่อเนื่อง 
-สามารถปิด + ได้ครับ

วันที่ 1115 ของการเดินทาง

อาจจะเป็นเพราะว่า ช่วงนี้ผมออกกำลังกายค่อนข้างหนัก  รู้สึกว่า เวลาตื่นนอนนั้น ยังคงง่วงๆ เพลียๆ เหมือนนอนไม่พอ เเต่ก็รู้สึกว่าหลับสนิทมากๆ
-สำหรับ รูปแบบการเคลื่อนไหวของราคาวันนี้นั้น ผมยังคงมองไปทางลง มากกว่าขึ้น เเต่เหมือนมีเเรงมาพยุง S50Futures ไว้ไม่ให้ลง
– ราคาเพิ่งจะมาลงเอาช่วงบ่ายๆ
-ปัญหาที่ผมพบคือ เวลาที่ผมใช้ Size เล็กในการเทรดมักจะได้กำไร  เวลาที่ผมใส่ Size ที่ใหญ่ขึ้นเข้าไป ราคามักจะนิ่งๆ ไม่ไปไหน หรือไม่ราคาก็ไปในทางตรงกันข้ามซะด้วย
 -วันนี้สามารถปิด + ได้
-ช่วงเย็น เเวะไปออกำลังกายครับ วันนี้เน้น Cardio ราวๆ 45 นาที

วันที่ 1114 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลังของเมื่อวันจันทร์นะครับ
– สำหรับวันจันทร์นั้น  ช่วงเช้าผมเทรดได้กำไรอยู่พอสมควร พอช่วงบ่ายนั้นโดนไม้ขาดทุนเข้าไปหลายไม้ จนกำไรเหลือไม่เยอะ
– ตลาดยังคงมีรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ผมยังไม่เคยชินเท่าไหร่  เเต่ก็สามารถเอาตัวรอดมาได้ พร้อมกำไรเล็กน้อยครับ  สามารถปิด + ได้
– ช่วงเย็นเเวะไปอกกำลังกายครับ

วันที่ 1113 ของการเดินทาง

วันนี้ ตื่นตั้งเเต่ 6 โมงเช้า จากนั้นเเวะไปออกกำลังกาย ด้วยเครื่อง Elipical 1 ชั่วโมง  วันนี้เน้น burn ครับ
– จากนั้นสายๆหน่อย @  The Mall บางกะปิ ผมเเวะซื้อเข็มขัด เเละรองเท้าใหม่ เนื่องจากมันพังเเล้วทั้งคู่ —> ใชเวลาเลือกเร็วมากๆ ครับ ไม่ถึง 3 นาที ช่างเป็นการตัดสินใจที่รวดเร็วยิ่งนัก   เเม่ผมที่เเวะมาเป็นเพื่อนถึงกับงงทีเดียว ว่าทำไมถึงตัดสินใจเร็วนัก
– จากนั้นเเวะไปธนาคารเพื่อทำเรื่องถอนเงิน มาจ่ายเบี้ยประกันซึ้งครบกำหนดชำระ
– ช่วงเที่ยงๆ ตัวเเทนเเวะมาเก็บเบี้ยที่บ้าน เเละเเวะคุยกันครับ 
-จากนั้น เเวะไปดูหนังเรื่องนี้

-หนังเรื่องนี้ ถือว่าเป็นหนังนอกกระเเส เรื่องนึงเลย —> ทำให้ผมไม่ได้คาดหวังอะไรมากนักเวลาที่จะไปดู  ซึ่งก็ถือว่าดีกว่าที่้คิดไว้
– ตอนเเรกกะว่าจะดู TED เเต่คิดไปคิดมา  TED คงอยู่ในโรงอีกซักพัก —> ผมค่อยหาโอกาสดูวันหลังก็ยังทัน 
– ช่วงดึก นั่งอ่าน E-book เกี่ยวกับการเล่น Roulette  —> ผมชอบอ่านหนังสือกลยุทธ์ในการชนะเกมส์การพนัน เพราะผมรู้สึกว่า รูปแบบไอเดีย เเละการบริหารหน้าตักในหลายๆ ไอเดีย น่าสนใจมากๆครับ สามารถนำมาประยุกต์กับการเทรด TFEX ได้

วันที่ 1112 ของการเดินทาง

วันเสาร์นั้น ผมตื่นมาค่อนข้างเช้า  เนื่องจากนัดเทรนเนอร์ ฝึกเล่นเวท
– จากนั้นกลับมา ก็เผลอหลับไปเลย สงสัยว่าจะฝึกหนักไป
-ช่วงเย็นเเวะไปเจอเพื่อน @ โรงเรียนสอนเปียโน —>ทานข้าวกับเพื่อน พูดคุยกันถึง E-book เกี่ยวกับการเล่นรูเล็ทในคาสิโน  เอามาเเชร์กัน  พบว่ามันเป้นเรื่องที่น่าสนุกมากจริงๆ  ถ้าเราสามารถนำมาปรับใช้กับการเทรดของเราได้

วันที่ 1111 ของการเดินทาง

สำหรับตลาดวันศุกร์นั้น ถือว่าผิดคาดจากที่ผมคิดไว้  ตลาดรอบๆบ้านไม่ดี ผมคิดว่า รูปแบบการเคลื่อนไหว อาจจะเอาราคาขึ้นก่อนที่จะตบลงไปเเรงๆช่วงบ่าย เเต่ปรากฏว่าผมอ่านตลาดผิดเต็มๆ คือ ช่วงเช้ามีเเรงดันขึ้น เเละลงอยู่ในกรอบเเคบๆ ก่อนที่ช่วงบ่ายจะมีเรงดันกลับไปเกือนจะทดสอบ high เเถวๆ 850 อีกครั้ง
– เเต่ว่าโชคดี ที่สามารถเอาตัวรอดมาได้ + เล็กน้อยครับ  เเต่ก็ดีกว่าขาดทุน
-ช่วงเย็นเเวะไปนวดผ่อนคลาย @ Health Land เนื่องจากปวดหลังมากๆ

วันที่ 1110 ของการเดินทาง

ตอนนี้ เวลาที่ผมอัพเดท Blog จากที่ทำงาน รู้ืสึกว่าจะไม่สามารถ Upload รูปภาพขึ้นมาให้ดูได้  เลยทำให้ไม่มีกราฟนะครับ
– สำหรับรูปแบบของตลาดเมื่อวานนั้น  ยังคง Block ทั้ง บนล่าง  คือจะขึ้นก็ขึ้นลำบาก จะลงก็ลงยาก  ติดทั้งกรอบบนเเละล่าง ทำให้พื้นที่การเเกว่งค่อนข้างเเคบ
– ช่วงเช้า ผมดักจังหวะเทรด ได้กำไรมาพอสมควร 
-ช่วงบ่าย เจอไม้เสียต่อเนื่องกันหลายไม้ทีเดียว  คือรูปแบบการเคบลื่อนไหว นอกจากจะไม่ไปตามที่ผมคิดเเล้ว ยังสวนทางซะด้วย  
-เเต่ก็สามารถปิด + ได้ครับ
-ช่วงเย็น เเวะไปออกกำลังกายเหมือนเดิมครับ

วันที่ 1109 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลัง เมื่อวานนะครับ
– ตลาดวันพุธนั้นถือว่าเเกว่งเเคบมากๆ  ราคาไม่ขยับไปไหน  —-> ทำให้เราต้อง เข้าๆ ออกๆ ในพื้นที่เเคบ เเบบนี้เปลืองทั้งต้นทุนค่าธรรมเนียม เเละ Spread (ระยะห่างระหว่าง Bid-offer )
-ผมจึงใช้วิธีการ เข้าออกด้วยปริมาณน้อยๆ  เพื่อรอจังหวะจริงๆ ถึงจะใส่ไม้ใหญ่ตามเข้าไป  ลักษณะคล้ายๆ การต่อยมวยที่ ปล่อยเเย๊บซ้ายออกไปต่อเนื่อง เเล้วตามด้วยขวาเมื่อเห็นโอกาสครับ 
– สามารถปิด + ได้
-ช่วงเย็นยังคงเเวะไปออกกำลังกายเหมือนเดิม  —–> ช่วงนี้น้ำหนักตัวลดลงมาอย่างต่อเนื่องครับ

วันที่ 1108 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลังของเมื่อวานครับ  สำหรับตลาดเมื่อวานถือว่าเคลื่อนไหวค่อนข้างเเคบ  ผมจึงพยามลด size ในการเข้าออก เเละพยามใช้เวลาอยู่ในตลาดให้น้อยลง 
-ถ้าเปรียบเป็นรูปแบบการต่อยมวย คือไม่เข้าไปแลก  รอดักจังหวะเข้าทำอย่างเดียว  ค่อยๆเก็บคะเนนเข้าไปเรื่อย  ทำให้ได้ไม้กำไรเล็กๆสะสมไปเรื่อยๆ  
– สามารถปิด + ได้ครับ
-จากนั้นช่วงเย็นเเวะไปออกกำลังกาย

วันที่ 1107 ของการเดินทาง

 -ช่วงเช้าวันนี้ ผมยังคงเล่นเกมส์ FM 2012 ครับ (ที่ผมเกริ่มไว้ตั้งเเต่เมื่อวาน) นั่งเล่นก่อนช่วงตลาดเปิด  เกมส์นี้รู้สึกว่าพอเล่นเเล้วติด วิธีการเเก้ของผมคือ พยามเล่นให้จบฤดูกาล  ถึงจุดเบื่อ เเล้วก็จะหยุดไปเอง  ซึ่งตอนที่ผมกำลังนั่งอัพเดท Blog อยู่นี้ ก็เริ่มอิ่มตัวเเล้ว 

– เกมส์นี้ช่วยผมประหยัด ไม้ขาดทุนจากการเทรดไปได้หลายไม้เลย  เพราะว่าตลาดช่วงบ่ายนั้น ผมยังคงมองลง เเต่ว่า Futures ขึ้นเรื่อยๆ  —>  ซึ่งสวนกับมุมมองของผม  ผมเลยหยุดดูหลายจังหวะเลย  เเละพบว่าหลายจังหวะไม่ควรจะเข้าไปเสี่ยง  ควรหยุดดูเเละอยู่นอกตลาดดีกว่า ซึ่งการที่มีเกมส์เล่น ทำให้ผมสามารถหันเหความสนใจของตนเองออกมาจากตลาดได้
– วันนี้สามารถปิด + ได้ครับ

วันที่ 1106 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลังของวันอาทิตย์นะครับ
– ผมตื่นมาค่อนข้างเช้า เเวะไปออกกำลังกาย Cardio ไปราวๆ 1 ชั่วโมง
-จากนั้น เเวะไปทานราเมน @ ร้านราเมนคิโอะ ตรงโครงการ Rain Hill  สุขุมวิท 45
– ช่วงเย็นๆ เเวะโหลด App ตัวนึงมาครับ ชื่อ FM 2012 เป็นเกมส์ที่ให้เาทำหน้าที่เป็นผู้จัดการทีมฟุตบอลของสโมสรใน League ต่างๆ  ผมว่ารูปเกมส์ทำได้ดีมากๆ สำหรับ App บน Iphone นะ

วันที่ 1105 ของการเดินทาง

-ภาพนี้เป็นภาพที่น่าสนใจมากๆครับ ^______^ เห็นเเล้วชอบทันทีเลย มันสะท้อนให้เราเห็นว่าเราอยากมีวิถีชีวิตเเบบไหน ระหว่าง Low profie but High profit หรือ High profile but ….Low profit

-สำหรับวันนี้ ช่วงเช้านั้น ผมมีนัดออกกำลังกายด้วย Weight Training กับ Personal Traner ช่วงเช้าครับ เเละก็ตามด้วย Cardio อีก 55 นาที

-อันนี้เป็นกราฟน้ำหนักของผมเอง  ที่ค่อยๆลดลงมาอย่างต่อเนื่อง  ทั้งจากการควบคุมอาหารเละก็ออกกำลังกายครับ  (ผมสูง 180Cm เลยตั้งเป้า Target Weight ไว้เเถวๆ 67-70KG ครับ)
– เส้นประคือ เเผนการที่วางไว้  ถ้ากราฟออกจากเเนวเส้นประเเสดงว่า เราทานเยอะเเละออกกำลังกายได้ไม่เข้าเป้าครับ

วันที่ 1104 ของการเดินทาง

-ในที่สุดนักลงทุนไทย ก็สามารถลงทุนในตราสาร อนุพันธ์ต่างประเทศ ได้อย่างถูกกฏหมายเเล้ว ^_____^ ตลาดทุนไทยพัฒนาไปอีกขั้นเเล้ว ถือเป็นข่าวดีมากๆ

ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีครับ ต่อมาจะมีบล. ที่เราสามารถเปิดบัญชี เพื่อเทรดในตราสารทุน เเละอนุพันธ์ในตลาดโลกเพิ่มขึ้นได้เรื่อยๆ ผมเชื่อเหลือเกินว่า มันมีประโยชน์มากๆ คราวนี้เพื่อนๆนักลงทุนท่าน
ใดที่เห็นโอกาสในตลาดโลกเเต่ถูก Block ด้วยกฏระเบียบมากมาย ——> คราวนี้เป็นโอกาสของเพื่อนๆอย่างเเท้จริงเเล้วครับ

วันที่ 1103 ของการเดินทาง

-ขออัพเดทตลาดย้อนหลังของวันพฤหัสครับ   ราคาเปิดกระโดดขึ้นมา  จากนั้นฟอร์มตัวเป็นรูปสามเหลี่ยมก่อนที่จะทะลุลงมา  ที่น่าสนใจ คือราคาตัดลงมาอยู่ต่ำกว่าเส้นค่าเฉลี่ย ด้วยความเร็วเเละเเรง  เเบบนี้เราควรให้ความสำคัญไปเน้นขา Short > ขา Long
-โดยจุด Short ที่ปลอดภัยนั้นให้เราไปดักจังหวะ Short เเถวๆเเนวเส้นค่าเฉลี่ยที่ราคาเด้งกลับขึ้นไปชนครับ 
-วันนี้สามารถปิด + ได้  รูปแบบการเทรดของผมยังคงเหมือนเดิม คือเน้นดักจังหวะชัวร์ เข้าทำ

วันที่ 1102 ของการเดินทาง

-ขออัพเดทย้อนหลังของเมื่อวานนะครับ  เมื่อวานนั้น ช่วงเช้าเปิดกระโดดลงมาจากนั้นราคาเเกว่งอยู่ในกรอบสามเหลี่ยมสีขาว ก่อนที่จะ Break ออกไปได้เเล้วก็ขึ้นไปอย่างต่อเนื่อง – เมื่อวานจังหวะการเทรดของผมค่อนข้างเน้น  คือ พยามจะใช้เวลาอยู่ในตลาดน้อยลง เเล้วมองหาจังหวะชัวร์ เข้าทำครับ ซึ่งถือว่าเป็นการเปลี่ยนสไตล์การเทรดไปจากเดิมพอสมควร  โดยรูปแบบการเข้าทำนั้นต้องปรับเปลี่ยน ไหลไปกับตลาดเรื่อยๆ  อย่างที่ผมเคยบอกเสมอว่าไม่มีสูตรตายตัวในการที่จะเทรด  บางวิธีการเคยใช้ได้  วันนึงก้อาจจะใช้ไม่ได้  สิ่งสำคัญคือเราต้องเรียนรู้เเละปรับตัวไปพร้อมๆกับตลาดให้ได้ 
– วันนี้สามารถปิด + ได้ครับ
-ช่วงเย็นๆ เเวะไปออกกำลังกายต่อ

วันที่ 1101 ของการเดินทาง

คืนนี้อัพเดทช้าไปหน่อย  ผมนอนค่อนข้างดึกเลยทีเดียว เนื่องจากนั่งอ่านข้อมูลเกี่ยวกับการลงทุนอยู่
– สำหรับตลาดวันนี้ถือว่า ออกเเบบมาเพื่อทำให้ผมขาดทุนโดยเฉพาะ คือ จังหวะค่อนข้างสวนทางกับจังหวะการเทรดของผม
-ช่วงเช้า ถือว่ายังพอจับจังหวะของตลาดได้ เลย + อยู่ครับ
– ช่วงบ่าย โดนทั้งไม้ใส่ปริมาณผิดกลายเป็น Over trade เเละพลาดในหลายจังหวะ จนเเกว่งลงมาเเดนลบ เเล้วพื้นที่การเเกว่งของราคาซึ่งผมมองว่าเเคบ   ทำให้โอกาสจะเอาคืนค่อนข้างยาก
– ถ้าจะเปรียบกับการต่อยมวย ก้เหมือนเจอคู่ต่อสู้รัวหมัดชุดเข้าใส่ เลยครับ สำหรับช่วงบ่าย  เเต่ก็ยังดีที่ตั้งหลักได้ เเล้วดักจังหวะต่อยเอาเเต้มคืน   จนรู้สึกว่าน่าจะชนะคะเเนน  ผมก็ตั้งรับกับ ถอยอย่างเดียว
– วันนี้สามารถปิด + ได้ครับ
– ช่วงเย็นเเวะไปออกกำลังกาย 
– มื้อเย็น ทานมาม่าราเมนครับ  อร่อยกว่าที่คาดไว้เยอะเลย

วันที่ 1100 ของการเดินทาง

วันนี้ตื่นมาค่อนข้างเช้า เเวะไปออกกำลังกายด้วยการ Burn  ราวๆ 1 ชั่วโมง เเละก็ Weight training อีกราวๆ 1 ชั่วโมง
– ช่วงบ่ายเเวะไปนั่ง Meeting เเลกเปลี่ยนความรู้เรื่องการเทรด @ Starbuck  The crystal  เริ่มตั้งเเต่บ่ายโมงถึง 5 โมงเย็น จากนั้นเเวะทานข้าว @ ร้าน ZEN ( กินไปบ่นเรื่องเทรดไป -___-“)

วันที่ 1099 ของการเดินทาง

-เมื่อคืนนั้นผมรออยู่ดูมวยจนดึกเลย น่าเสียดายที่เเก้ว พลาดเหรียญทองไป เเต่ไม่เป็นไรครับทำอย่างเต็มที่เเล้ว

บางครั้งเรื่องจริงมันยิ่งกว่าในนหนัง …….พอผมดูแก้ว ต่อยจบ ผมก็นึกนึงหนังเรื่อง “Real Steel” ขึ้นมาทันทีเลย เหมือนกันทั้งตัวแสดง ผลการชก Feedback จากคนดู (เเต่ในหนังยังดูยุติธรรมกว่
านิดนึง ) – ทำให้ผมตื่นสายจริงๆครับ  จากนั้นก็พาทั้งบ้านไปทานข้าว วันเเม่ 12 สิงหาคม @ ZEN  Crystal Park ครับ

วันที่ 1098 ของการเดินทาง

ช่วงเช้าเเวะไปออกกำลังกาย @ Fitness ทั้ง Burn เเละ Weight
– ช่วงบ่ายๆ นั่งดูหุ้นที่น่าสนใจกับเพื่อน เเละลองประกอบโมเดลทำหรับการลงทุนขึ้นมาอีก 1 ตัว ถือว่าเป็นโมเดลที่ทดสอบออกมาเเล้วน่าสนใจทีเดียว 
– ช่วงบ่าย เเวะไปทานราเมนกับเพื่อน @ ร้านราเมนคิโอะ โครงการ RainHill สุขุมวิท 45 / ผมล่ะชอบรามเนร้านนี้จริงๆ โดยเฉพาะ หมูชาชูครับ  สำหรับราคาค่อนข้างเเพงทีเดียว  จากละ 220-250 บาท

 จากนั้นเเวะไปคุยเรื่องการลงทุนต่อ @ โอ ปอง ปอง

-จากนั้นเเวะไปนวดผ่อนคลาย ทั้งเท้า เเละตัวต่อ @ Health Land เอกมัยครับ

วันที่ 1097 ของการเดินทาง

 -วันนี้ Google มีเกมส์มาให้เล่นกันอีกเเล้ว  วันนี้เป็นเกมส์ฟุตบอล คือเราจะทำหน้าที่เป็นผู้รักษาประตู  คอยป้องกันประตูให้ได้มากที่สุด  โดยลูกที่ถูกยิงเข้ามาหาเราจะรับยากขึ้นเรื่อยๆ 

-ผมเล่นอยู่หลายครั้ง ในที่สุดก็สามารถทำเเต้มนี้ได้ครับ  เเต่ละครั้งที่เล่นก็จะมีการพัฒนาเรื่อยๆ—-> เหมือนการเทรดหรือการลงทุนนั่นเอง ที่ยิ่งฝึกซ้อมเราก็จะมีประสบการณ์ที่เพิ่มขึ้น  สามารถที่จะจัดการกับสถานการณ์เเปลกๆ เเละลื่นไหลไปกับมันได้ 
-สำหรับวันนี้เทรดยากทีเดียวครับเเต่สามารถปิด + ได้

วันที่ 1096 ของการเดินทาง

– ขออัพเดทย้อนหลังของเมื่อวานนะครับ
-ช่วงเช้านั้น รูปแบบการเคลื่อนไหวของราคาแกว่งอยู่ในกรอบเเคบๆ ผมจึงเทรดโดยเน้นการเทรดด้วยปริมาณสัญญาที่น้อยลง  เเละใช้วิธีการ Hold ยาวขึ้น 
-ช่วงบ่าย ตลาดเจอทิศทางที่ชัดเจน โดยมีเเรงขายเข้ามาในหลายๆกลุ่ม  ทำให้ราคาไหลลงมาอย่างต่อเนื่อง  ช่วงบ่ายเทรดง่ายขึ้นครับ เนื่องจากมีพื้นที่การวิ่งของราคา
-วันนี้สามารถปิด + ได้ครับ
-ช่วงเย็นเเวะไปออกกำลังกาย เหมือนเดิม

วันที่ 1095 ของการเดินทาง

-ขออัพเดทย้อนหลังของเมื่อวาน  รูปแบบการเคลื่อนไหวของราคาs50 นั้นเทรดยากครับ  คือมีการเเกว่งในกรอบเเคบๆ  ผมโชคดีที่ได้ไม้กำไรต่อเนื่องกันหลายไม้ในช่วงเช้า ก่อนที่ตลาดจะนิ่งไป  ทำให้สามารถหลบช่วงตลาดเเย่ออกมาได้  โดยเเวะมาเล่นเกมส์ ที่ทาง Google จัดทำมาใช่ช่วงโอลิมปิค
-วันนี้สามารถปิด + ได้ครับ
-ช่วงเย็นเเวะไปนั่งรอเพื่อนที่ร้าน โอปองเเปง @ สยามดิส 

-จากนั้นเเวะไปทานมื้อเย็นกันที่ร้าน โทคิยะ ครับ

วันที่ 1094 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลังของเมื่อวานนะครับ เมื่อวันอังคารนั้น ตลาดถือว่าเเกว่งค่อนข้างเเคบ  การเทรดต้องเน้นจังหวะชัวร์จริงๆ   เพราะมีรูปแบบการเคลื่อนไหวเเปลกๆที่ผมรู้สึกว่า ไม่ค่อยคุ้นเคย เเม้ว่าผมจะอยู่ในตลาดมาค่อนข้างนานก็ตาม
– สามารถปิด +ได้ครับ 
– ช่วงเย็นเเวะไปออกกำลังกายทั้ง Burn 40 นาที  ตามด้วย Weight Training อีก 1 ชั่วโมง   กลับบ้านค่อนข้างปวดเมื่อยตามตัวจริงๆ ครับ

วันที่ 1093 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลังของเมื่อวาน นะครับ ……… ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นทำไม ผมไม่สามารถอัพเดทเอารูปลงมาใน Blog ได้ เป็นไปได้ว่า  เค้าอาจจะจำกัดเนื้อที่
-เมื่อวานนี้ รูปแบบตลาด ผมมองว่ากึ่ง Sideway  คือ แกว่งอยู่ในกรอบเเคบ เทรดค่อนข้างยาก  ผมเทรดเเบบค่อนข้างเน้นปลอดภัย 
-สามารถปิด + ได้ครับ
-ช่วงเย็นเเวะไปออกกำลังกายทั้ง Burn เเละ Weight training

วันที่ 1092 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลังของเมื่อวานหน่อยนะครับ   เมื่อวานตื่นมาสายเล็กน้อย เนื่องจากกลับจากงานเลี้ยงค่อนข้างดึก 
-จากนั้น เเวะไปออกกำลังกาย ด้วยการ Burn 60 นาที เเละก็เล่น Weight เน้นส่วนขาอีกเล็กน้อย 
-ช่วงเย็นๆ กลับมาศึกษาข้อมูลหุ้นที่น่าสนใจ 
-ค่อนข้างปวดเมื่อยตามตัว จากการออกกำลังกายครับ

วันที่ 1091 ของการเดินทาง

ช่วงเช้า เเวะไปออกกำลังกาย @  The mall บางกะปิ  เริ่มจาก Burn ราวๆ 35 นาที ก่อนจะเข้าสู่ Weight Training อีก 45 นาที
– จากนั้นเเวะไปทานข้าวกับเพื่อน @ ร้าน มิสเตอร์ เหมงครับ
– เเล้ว เเวะดูหนังเรื่องนี้   รัก 7 ปี ดี 7 หน —> ถือว่าหนังทำได้สนุกกดีครับ
-ค่ำๆ เเวะไปนวด @ Health Land 
-เเละก็เเวะไปทาข้าวกับเพื่อนๆ ที่ร้าน Vita Bristo @ ทาวน์อินทาวน์

วันที่ 1090 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลังของวันศุกร์ นะครับ
– ช่วงเช้าตอนเเรกนั้นผมได้กำไรอยู่อสมควรเลย  เเต่จากนั้นรูปแบบการเคลื่อนไหวของตลาด ได้มาเเนวใหม่ในรูปแบบที่ไม่คุ้นเคย  ทำให้โดนไม้ขาดทุนเข้าไปอย่างต่อเนื่อง  เเต่พยามลด Size ลง ทำให้ช่วงเช้ายัง + อยู่นิดหน่อย
– ช่วงบ่าย พลาดหลายไม้ต่อเนื่องกัน  จนกลายเป็นขาดทุนอยู่พอสมควร เเต่ก็พยามจะ cover กลับมาให้ได้  โดยช่วงราวๆ 16.20 ได้กำไรไม้ใหญ่กลับมา จน Turn จากขาดทุนหนักๆ เหลือขาดทุนนิดเดียว  ก่อนที่ SET จะปิดไป 
– จากนั้นช่วง ที่หุ้นปิดเเล้ว เหลือเเต่ TFEX วิ่งกัน  ก็ไม่ค่อยได้อะไร 
-ถ้ามีเวลาอีกหน่อย คงจะปิด + เเน่นอน  เป็นการปิด – ที่น่าเสียดายจริงๆ  ครับ

วันที่ 1090 ของการเดินทาง

ขออัพเดทย้อนหลังของวันศุกร์ นะครับ
– ช่วงเช้าตอนเเรกนั้นผมได้กำไรอยู่อสมควรเลย  เเต่จากนั้นรูปแบบการเคลื่อนไหวของตลาด ได้มาเเนวใหม่ในรูปแบบที่ไม่คุ้นเคย  ทำให้โดนไม้ขาดทุนเข้าไปอย่างต่อเนื่อง  เเต่พยามลด Size ลง ทำให้ช่วงเช้ายัง + อยู่นิดหน่อย
– ช่วงบ่าย พลาดหลายไม้ต่อเนื่องกัน  จนกลายเป็นขาดทุนอยู่พอสมควร เเต่ก็พยามจะ cover กลับมาให้ได้  โดยช่วงราวๆ 16.20 ได้กำไรไม้ใหญ่กลับมา จน Turn จากขาดทุนหนักๆ เหลือขาดทุนนิดเดียว  ก่อนที่ SET จะปิดไป 
– จากนั้นช่วง ที่หุ้นปิดเเล้ว เหลือเเต่ TFEX วิ่งกัน  ก็ไม่ค่อยได้อะไร 
-ถ้ามีเวลาอีกหน่อย คงจะปิด + เเน่นอน  เป็นการปิด – ที่น่าเสียดายจริงๆ  ครับ

วันที่ 1089 ของการเดินทาง

-วันนี้ เป็นวันหยุดเนื่องจากวันอาสาฬหบูชา  ตลาดปิด
-ช่วงเช้าตื่นมา เเวะไปออกกำลังกาย โดยเน้นไปที่ Cardio สามารถ Burn ไปราวๆ 350 Kcal จากนั้น ก็เเวะทานอาหารเเล้วก็พักผ่อนด้วยการดู หนัง 2 เรื่อง
โดยเรื่องเเรก  Step up   เรื่องนี้ดูเเล้วสนุกดีครับ   ไม่ผิดหวัง

– อีกเรื่องนึง คือเรื่อง Total Recall ซึ่งดูจากดารานำเเล้วน่าจะสนุก  —->หลังจากที่ดูเเล้ว  เนื้อเรื่องโดยรวมโอเคครับ  ดูได้เรื่อยๆ

-เเละก็เเวะซื้อหนังสือ @ ร้านซีเอ็ดหลายเล่มเลย  เพราะว่าต้องต่ออายุสมาชิกใหม่ครับ